Sveika gyvensena

Kaip apsaugoti save ir bėgimą paversti neskausmingu malonumu? Daugiau...

Grafikė, dainininkė ir pedagogė Edita Suchockytė prieš trejetą mėnesių ryžosi esminiams pokyčiams. Rezultatas: -12 kg!!! Daugiau...

Daugėja ligų, kurios atsiranda dėl pakitusio apetito, ir ligų, dėl kurių keičiasi apetitas. Apie tai pasakoja Medicinos diagnostikos centro gydytoja A.Jauniškytė. Daugiau...

Susigrąžinti jėgas, pakelti raumenų tonusą, skatinti ląstelių atsinaujinimą galite keliais natūraliais ir visiškai paprastais būdais.
  Daugiau...

Į ką būtina atkreipti dėmesį, ypač jei naudojate aliejų kepimui ar gruzdinimui. Daugiau...

Ar Pilateso mankšta yra pakankama šiam tikslui užtikrinti? Daugiau...

Atostogos - ne tik naujos vietos, bet ir romantiškos pažintys. Neapsisprendžiate kur vykti? Gal Jums padės mūsų sekso gidas?
  Daugiau...

Jeigu Jus esate diabetikas, kenčiate nuo nutukimo ar tiesiog norite sveikiau maitintis: Tagatozė tinka kiekvienam Daugiau...

Kas ta organiška daržininkystė ir sodininkystė? Organiškos daržininkystės ir sodininkystės privalumai. Daugiau...

Ar žinote, kokia bus madingiausia spalva šių metų pavasarį? Įžymiausi mados namai skelbia – šiemet karaliaus karališka smaragdinė. Skubame pranešti, kad madingomis išlieka violetinė, oranžinė, tamsiai mėlyna ir visi pasteliniai jų atspalviai. O kodėl portalas apie sveikatą prabilo apie madų tendencijas, spalvas ir stiliaus ypatumus? Daugiau...

Išsiskyrimas su artimu žmogumi, mirtis, nesėkmės, sunki liga, kitokie nemalonūs ir netikėti gyvenimo pasikeitimai gali sukelti būseną, vadinamą psichologine krize. Žmonėms, esantiems tokioje būsenoje, gali kilti minčių apie savižudybę. Tu gali jam padėti! Daugiau...

Ką galima padaryti, kad kuo greičiau išnyktų jau susidarę spuogai? Daugiau...

Nors daugelis inkstų akmenų susiformuoja iš kalcio oksalato, žmonėms nereikia bijoti su maistu gauti kalcio, interviu „Reuters Health“ teigia E. Taylor. Priešingai, ankstesnieji tyrimai parodė, kad vartojant kalcio turtingą maistą, atitolinamas akmenų susidarymas. Daugiau...

Japonai atrado inovatyvią teoriją, kurios pagalba galima atitolinti senėjimą ir išvengti daugelio susirgimų, o organizmo senėjimą galima sustabdyti palaikant šarminę organizmo terpę bei šalinant laisvųjų radikalų perteklių Daugiau...

Sutikite baimę drąsiai ir ją nugalėkite. Daugiau...

Susituokus vertėtų pamąstyti, ką galėtumėte padaryti dėl gamtos kaip sutuoktinių pora, kad išgrįstumėte ekologišką kelią ateities kartoms. Daugiau...

Atletikos trenerė Palmira Žukienė dalinasi 7-iais patarimais, kaip tinkamai pasiruošti ir ką daryti, kad sportas teiktų malonumą nepriklausomai nuo oro sąlygų. Daugiau...

Kokiomis ligomis dažniausiai užsikrečiama per maistą? Kaip sumažinti riziką susirgti ? Daugiau...

Apie preparatą, padedantį jai be ypatingų pastangų ir kančių siekti svajonės, Edita sako: "Svarbu, kad lieknėdama neprivalau atsisakyti mėgstamo maisto" Daugiau...

Kada pradėti gyventi sveikai? Kaip keisti gyvenimo būdą? Daugiau...

Gydytoja gastroenterologė Dalia Gruslienė sako, kad vidurių užkietėjimas šiandien – įprastas jaunų ir daug dirbančių žmonių skundas. Gydytoja išsamiau papasakojo, kaip šiuolaikinis gyvenimo būdas ir stresas veikia virškinimo sistemą Daugiau...

Plaukų slinkimo priežasčių yra daugybė. Tai gali lemti įvairios ligos, hormonų disbalansas, stresas, kai kurių medikamentų vartojimas. Kita vertus, pašalinus plaukų slinkimo priežastį, plaukai ima augti vėl Daugiau...

Buvusi ekonomistė O. Tumkevičienė nemėgsta grietinėlės ir sviesto, bet pasiilgsta lašinių Daugiau...

Moksliniai tyrimai patvirtina, jog užterštumas daro didelę įtaką endokrininiams susirgimams, alergijai. Dėl užterštų kraujagyslių gali išsivystyti širdies ir kraujagyslių ligos, suprastėti smegenų veikla. Daugiau...

Medicinos mokslų daktarė gyd. Edita Gavelienė apie nutukimą ir jo įtaką metabolinio sindromo vystymuisi Daugiau...

Persivalgymas, nekontroliuojamas alkoholio vartojimas ilgainiui sukelia daug negalavimų. Kokios yra dažniausios kepenų ligos ir kaip su jomis kovoti? Daugiau...

Pirmoji pagalba nuo žiemos pavargusiai veido odai Daugiau...

Kodėl moterys vaidina orgazmą? Kiek trunka orgazmas? Daugiau...

Keletas neįtikėtinų grožio priemonių, kuriomis naudojasi įžymybės, pvz veido kaukė, kurios pagrindinis ingredientas — paukščių išmatos, kremas nuo hemorojaus paakiams. Daugiau...

Susituokusios poros mėgaujasi geresniu seksu. O ką galvojate Jūs? Daugiau...