2011-09-15
1. Orkaitę įkaitinkite iki 180 laipsnių C. Obuolius supjaustykite ketvirčiais, nenulupę odelės gerai susmulkinkite. Nulupkite ir griežinėliais supjaustykite bananus. Obuolius ir bananus sudėkite Daugiau...
Surasta: 1160
1. Orkaitę įkaitinkite iki 180 laipsnių C. Obuolius supjaustykite ketvirčiais, nenulupę odelės gerai susmulkinkite. Nulupkite ir griežinėliais supjaustykite bananus. Obuolius ir bananus sudėkite Daugiau...
1. Nupjaukite cukinijos viršūnėlę ir galą, bet nenulupkite jų. Paimkite didelę negilią keptuvę su lengvai pasūdytu vandeniu, užvirinkite, įdėkite cukinijas ir lėtai virkite 2-3 minutes, kol jos Daugiau...
1. Į prikaistuvį įpilkite 900 ml verdančio vandens, suberkite pjaustytus porus bei pankolius, bulves, žvaigždinius anyžius ir pagardinkite pipirais. Kaitinkite iki virimo ir virkite ant mažos Daugiau...
1. Plonais griežinėliais supjaustykite citrinžolę arba citrinos žievelę. Nulupkite ir susmulkinkite imbierą ir česnaką. Didelėje keptuvėje ant didelės ugnies įkaitinkite saulėgrąžų aliejų. Daugiau...
Didžioji dalis turinčių antsvorio nori jo netekti greitu ir natūraliu būdu. Trumpam stabtelėkite bet kuriame knygyne ir netrukus rasite galybę knygų su bet kokios rūšies svorio metimo programa, nuo mažai angliavandenių turinčios dietos iki vegetariškos. Daugiau...
Depiliacija – kūno plaukų šalinimas. Techniškai, šis terminas apibūdina tik paviršinių plaukelių pašalinimą, tuo tarpu kai epiliacija reiškia visišką plaukelių išrovimą. Daugiau...
1. Norėdami pasigaminti sriubą, dideliame prikaistuvyje įkaitinkite aliejų, sudėkite svogūną bei morkas ir pakepinkite ant mažos ugnies 5 minutes, retkarčiais pamaišydami. Suberkite prieskonius. Daugiau...
1. Į įkaitintą keptuvę supilkite aliejų. Keptuvę pasukinėkite taip, kad aliejus gerai padengtų ir jos kraštus. Įkaitus aliejui, sudėkite česnakus ir aitriąsias paprikas ir keletą sekundžių Daugiau...
1. Į dubenį suberkite miltus ir kepimo miltelius. Įmaišykite mieles, cukrų, pankolių sėklas. Centre padarykite duobutę. Į miltų mišinį įmaišykite pieną, tuomet supilkite aliejų, jogurtą ir Daugiau...
1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių C. Sudėkite upėtakius vieną šalia kito į riebalais išteptą negilų karščiui atsparų indą. Pašlakstykite citrinos sultimis ir užbarstykite petražolių.
2. Daugiau...
1. Patraiškykite alyvuoges peiliu (švelniai, kad nesutraiškytumėte kauliuko), įdėkite į šalto vandens dubenį ir palikite per naktį, kad būtų pašalintas sūrumo perteklius.
2. Kruopščiai Daugiau...
1. Dubenyje sumaišykite majonezą, garstyčias, kaparėlius, petražoles.
2. Pagardinkite pagal skonį salierine druska. Smulkiais gabalėliais suberkite tuną į padažą ir neskubėdami išmaišykite.
3. Daugiau...
Natūralu kartais būti prislėgtos nuotaikos, tačiau jei tokia nuotaika tęsiasi diena iš dienos, galbūt tai depresijos signalas. Daugiau...
1. Džiovintus persikus ir abrikosus pamirkykite vandenyje 1-2 valandas, kol jie išbrinks.
2. Nuluptas kriaušes ir obuolius supjaustykite kubeliais. Aštriu peiliu nulupkite apelsinus, išvalykite Daugiau...
Kelios plonos raukšlės ir žilų plaukų sruoga. Natūralūs senėjimo pokyčiai neišvengiami. Tačiau pasitelkus į pagalbą odos rejuvenaciją, kitus nechirurginius veido jauninimo būdus ir tinkamas plaukų priežiūros priemones lengva išsaugoti natūralų grožį ir tada, kai jums daugiau nei 50. Daugiau...
Jei nebepatiriate orgazmo, o galbūt niekada jo ir nepatyrėte arba patiriate, bet norite geresnio, jums verta paskaityti šį straipsnį. Jame pateikti patarimai padės liautis vaidinus ir pradėti mėgautis tikru malonumu. Filmuose viskas atrodo taip paprasta: jūs mylitės, šiek tiek paaimanuojate, paaimanuojate dar garsiau ir vuolia, ”didysis O” netrunka ateiti kiekvieną kartą. Tačiau realiame gyvenime 15% moterų niekada nėra patyrusios orgazmo ir tik 1 iš 10 teigia patirianti orgazmą sekso metu. Daugiau...
Poilsis netinka: būtina susigrąžinti gebėjimą atlaikyti fizinį krūvį.
Autoterapija yra veiksminga yra autoterapija, kai atpalaiduojamieji ir relaksaciniai pratimai derinami su karštomis voniomis.
Daugiau...
Kaukiantys vyrai – visai ne bukapročiai. Tai, kad jie švilpia, šūkčioja, trypia kojomis, verkia ar net keikiasi – jau geras ženklas. Emocijos parodo tris gerus dalykus: kad esate gyvas, kad esate žmogus ir dar protingas. Daugiau...
Mesti rūkyti iš tiesų nelengva, nes pasireiškia nikotino nutraukimo požymiai: kankinantis noras rūkyti, bloga nuotaika, nerimas, padidėjęs jautrumas, agresyvumas, depresija, nuovargis, nesugebėjimas susikaupti, galvos skausmai, sustiprėjęs apetitas, priepuolinis noras valgyti, svorio augimas, vidurių užkietėjimas. Daugiau...
1. Supilkite sėklas į grūstuvę ir sugrūskite grūstuvėliu. Įmaišykite į likusius prieskonius ir pagardus, tada supilkite mišinį į dubenį ir sumaišykite su baltuoju vynu.
2. Įdėkite jautieną į Daugiau...
1. Pašalinkite sėklas iš melionų, supjaustykite juos riekelėmis ir nuimkite žievę. Meliono minkštimą supjaustykite stambiais gabalais ir, sudėję į dubenį, išmaišykite su imbieriniu sirupu. Daugiau...
Baltyminė dieta – mitybos planas, kurio laikantis 20% ar daugiau dienos kalorijų normos gaunama iš baltyminio maisto. Daugiau...
Ilgos darbo valandos ir ant kulnų lipantys darbai, kuriuos iki nustatyto termino žūt būt reikia padaryti, gali kelti organizmui tikrai nemenką stresą, kurį mokslininkai ima sieti su rimtais negalavimais. Tyrimai atskleidė, kad darbe patirtas stresas gali būti širdies ligų, gripo, metabolinio sindromo ir aukšto kraujo spaudimo priežastis. Daugiau...
Jūsų didžiausias rūpestis šiuo gyvenimo periodu, žinoma, yra būsimo kūdikio sveikata. Todėl labai svarbu susirikti kuo daugiau žinių apie tai, ko galima įsigyti parduotuvėse ir ar tai saugūs produktai. Nors mes tai turime daryti nuolatos, šie dalykai tampa dar svarbesni, kai esate atsakinga už du. Daugiau...
Plastiko maišeliai nužudo vieną milijoną gyvūnų per metus.Plastikinio maišelio daroma žala prasideda jau nuo gamybos proceso, nes jis gaminamas iš naftos produktų ir dažų, kuriuose yra švino bei kitų toksiškų dažančių medžiagų. Daugiau...
1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių C. Atskirkite česnakų skilteles ir nenuplautas įdėkite į mažą kepamąją skardą.
2. Užpilkite alyvuogių aliejaus ant česnakų skiltelių ir pavartykite Daugiau...
1. Nerūdijančio plieno keptuvėje arba karščiui atspariame prikaistuvyje įkaitinkite alyvuogių aliejų.
2. Suberkite smulkintus svogūną bei morkas ir kepinkite 3-4 minutes, kol šiek tiek Daugiau...
Šis ėjimas – paprastai žinomas kaip ėjimas su lazdomis, fizinis užsiėmimas, kurio pagrindas - vaikščiojimas su panašiomis į slidininkų lazdomis. Labai paprasta, tačiau itin efektyvi sveikatingumo priemonė, tinka visiems: jauniems, vidutinio amžiaus žmonėms ir senjorams.
Daugiau...
Aguročius sutarkuoti, nuspausti sultis, sudėti piene išmirkytą batoną, kiaušinius, smulkiai pjaustytą svogūną, česnaką, morkas ir išmaišyti. Jeigu faršas skystokas, galima įdėti 2-3 šaukštus Daugiau...
Skausmas – visiems svarbi problema, paliečianti įvairaus amžiaus žmones, skirtingomis aplinkybėmis. Nuo skausmo nepabėgsi, jo neįmanoma ignoruoti. Ilgas ir didelis skausmas išvargina net ir kantriausią bei stipriausią žmogų. Daugiau...
pomidorus, agurkus, krūtinėlę supjaustome kubeliais, špinatų lapus suplėšome, sumaišome viską su grūdeta varške, idedame alyvuogių šiek tiek prieskonių viską išmaišome. Šildome lakštinius Daugiau...
Arbata, ypač žalioji, teigiamai veikia virškinimo organų sistemą, nes absorbuoja kenksmingas organizmui medžiagas, sutraukia žarnyno gleivinę, gerina žarnyno tonusą. Daugiau...
Būsimųjų pirmokų tėvams dažnai tenka galvoti, nuo kada geriau leisti vaiką į mokyklą – šešerių, septynerių ar beveik sulaukusį aštuonerių? Vieni jų daugiausia dėmesio skiria vaiko amžiui, kiti – vaiko savarankiškumui, sveikatai, brandai. Daugiau...
Nuskustas morkas sutarkuoti stambia tarka, dar liaudyje vadinama "burokine". Taupydami laiką, užkaiskite puodą ir keptuvę. Į įkaitusią keptuvę suberkite morkas ir truputi aliejaus. Kai morkos jau Daugiau...
Lukštentos krevetės atšildomos. Pomidorai ir fermentinis sūris supjaustomi kubeliais, 2-3 skiltelės česnako, supjaustome smulkiai, sudedame krevetes. Viską sumaišome ir pagardiname majonezu. Daugiau...