Akiniai ar kontaktiniai lęšiai?

Teksto dydis:

Akiniai ar kontaktiniai lęšiai?

2018-10-22 08:15

Tai amžinas klausimas turintiesiems regėjimo problemų. Kitaip nei akiniai, lęšiai nekeičia veido formos, nekrinta nuo nosies, nedūžta ir nerasoja. Rodos, vien tik patogumas. Visgi ir nešiojantiesiems lęšius kartais kyla problemų. Aptarkime privalumus ir trūkumus.

Lyginant su akiniais – labai sena ir visiems įprasta regėjimo koregavimo priemone, kontaktiniai lęšiai turi ir daugiau privalumų. Jie dedami tiesiai ant akies ragenos ir koreguoja regėjimą tiesiogiai, o ne 1–2 cm atstumu nuo akių. Kitaip nei akiniai, jie užtikrina platesnį regėjimo lauką ir periferinį matymą, nesvarbu, kur žiūrima, nes lęšiai juda kartu su akimis.

Svarbūs ir psichologiniai lęšių nešiojimo aspektai – jeigu žmogus mano, kad be akinių atrodo geriau, lęšiai jam suteikia tokią galimybę. Kontaktiniai lęšiai ypač pravartūs sportuojant, nes visiškai neriboja judėjimo laisvės.

Ne tik koreguoja regėjimą

Pastaruoju metu atsirado netgi nauja akių ligų gydytojų specializacija – kontaktologai. Tad kontaktiniais lęšiais dabar koreguojamas ne tik trumparegių, bet ir toliaregių regėjimas, jie tinka naudoti ir esant presbiopijai (amžiaus nulemtai toliaregystei, kai apie 40–50 metus pradedama blogiau matyti iš arti), ir sudėtingesnei regėjimo ydai – astigmatizmui. Atskira jų pritaikymo sritis yra keratokonuso (kai ragena yra netaisyklingai išsigaubusi) korekcija lęšiais bei dar vienas metodas – ortokorekcija, kuri dažniausiai taikoma trumparegystei iki 4,5 dioprijų koreguoti. Metodas specifinis: su kietais trumparegystę koreguojančiais lęšiais miegama, o tai pakeičia ragenos išgaubtumą ir dienos metu akys puikiai mato pačios, be papildomų priemonių (akinių ar kontaktinių lęšių).

Reikia turėti ir akinius

Vis dėto, anot akių gydytojų, net ir pasirinktus kontaktinius lęšius kaip pagrindinę regėjimo koregavimo priemonę, reikėtų turėti ir akinius. Kuo ilgiau lęšiai nešiojami, tuo dažniau reikėtų leisti akies junginei nuo jų pailsėti – daryti pertraukas. Pavyzdžiui, išsiimti vakarais, pamėginti apsieiti be lęšių savaitgaliais, nesėdėti juos įsidėjus visą dieną prie kompiuterio. Akinius reikėtų turėti ir dėl to, kad akims dėl vienokių ar kitokių priežasčių sudirgus, lęšių dėti negalima. Jų nešioti nepatartina susirgus infekcinėmis ligomis, karščiuojant, prasidėjus akių uždegimui dėl alergijos (šienligės), paraudus akiai dėl pažeidimo ar sudirgus dėl svetimkūnio.

Tikrinti akių – kasmet

Pirmą kartą renkantis kontaktinius lęšius būtina akių gydytojo konsultacija. Tai, kuris jų tipas tinkamiausias, lemia ir žmogaus amžius, gyvenimo būdas, regėjimo ypatumai ar sutrikimai. Pritaikius lęšius pagal turimą receptą tokius pačius galima pirkti maždaug metus. Tuomet rekomenduojama pakartotinai pasitikrinti regėjimą. Ypač jauniems žmonėms, kurių rega gali greičiau keistis. Populiariausi šiuolaikiniai lęšiai gaminami iš silikono hidrogelio. Jie yra laidūs orui, kai kuriuos iš jų, iškilus būtinybei, galima palikti neišimtus nakčiai. Silikono hidrogelį organizmas ypač gerai toleruoja, su lęšiais pagamintais iš jo galima jaustis ypač komfortiškai.

Pirmenybė – vienadieniams

Kasdien keičiami lęšiai pripažįstami neabejotinai kaip saugiausi. Tokius nešiojant yra mažiausia infekcijų tikimybė, jiems prižiūrėti nereikia specialių tirpalų, mažesnė užkratų rizika. Nešiojant lęšius pakartotinai ant jų kaupiasi apnašos, nors jie ir valomi tam skirtais tirpalais. Tos panašos ilgainiui „senėja“ ir pradeda dirginti akis, prastina matomumą.

Optikose siūloma įsigyti ir tokių lęšių, kuriuos galima nešioti pakartotinai. Jų nešiojimo trukmė gali būti 1–3 dienos, 1, 3, ilgiausiai – 6 mėnesiai (priklauso nuo rūšies). Didžiausias tokių privalumas – ekonomiškumas. Tačiau kuo ilgiau lęšiai nešiojami, tuo mažiau komforto akims, didesnė jų sudirginimo, infekcijų rizika.

Anot gydytojų, sveikiausia akiai vis tik rinktis lęšius, skirtus naudoti iki mėnesio. Jeigu lęšiai naudojami ne kasdien, o, pavyzdžiui, 2-4 kartus per savaitę, kai sportuojama, būtina rinktis tik vienkartinius, o ne palikti juos mirkti tirpaluose iki kito naudojimo.

Pasirinkus pakartotinio naudojimo lęšius reikia kruopščiai laikytis higienos, akis su jais saugoti nuo dulkių, tabako dūmų, žiedadulkių ir ypač – nuo purškiamųjų plaukų formavimo priemonių, kurių nenuvalo jokie tirpalai.

Amžiui ribų nėra, bet...

Nėra numatyta amžiaus, nuo kurio galima ir jau nebereikia nešioti kontaktinių lęšių. Juos pritaikyti galima ir pradinukams, jeigu to reikia, tarkim, dėl treniruočių. Tačiau įsidėti turėtų padėti tėvai. Pasak specialistų, patys vaikai tai padaryti išmoksta būdami maždaug 10 metų. Po 60 metų, gydytojų pastebėjimu, žmonės jų taip pat paprastai nenešioja, nors tokios rekomendacijos nėra. 

Aktualu!

Kad akys nesausėtų

Nuolatinis darbas kompiuteriu, mirgantys vaizdai labai kenkia akims. Dėl jų nuovargio gali įsiskausti galva, lietis vaizdas, atsirasti akių perštėjimas ar deginimas, prasidėti įvairios akių ligos. Kadangi varginama ir centrinė nervų sistema, tai gali sukelti nemigą, padidėjusį nervingumą.

Dirbant kompiuteriu, mirksima mažiau nei 10 kartų per minutę (įprastai mirksime 22 kartus per minutę), todėl labai sausėja akių gleivinė, vargsta akys, dėl to greičiau vystosi trumparegystė. Akys greičiau silpsta, jei dirbama kompiuteriu karščiuojant, sergant gripu ir pan. Be to,  sergant akys būna jautresnės ir greičiau gali prikibti infekcija. 

Ką daryti. Jei nešiojate kontaktinius lęšius ir jaučiate, kad akis ėmė perštėti, lyg būtų pripiltos smėlio ar stiklo šukių, dirbdama kompiuteriu juos išsiimkite ir užsidėkite akinius. Venkite kondicionierių, drėkinkite ir vėdinkite patalpas, nes jie irgi sausina orą (taip pat ir akių gleivinę). Stenkitės kuo dažniau mirksėti, galite įsilašinti dirbtinių ašarų.

Geriausiai nelaukti nuovargio ir kas pusvalandį pailsinti akis, pasimankštinti. Akys mažiau vargs, jei pasirūpinsite tinkamu apšvietimu – stalinė lempa turėtų stovėti iš kairės pusės. Po darbo kompiuteriu 2–3 valandas nežiūrėkite televizoriaus.

Pratimai akims

Kiekvieną pratimą kartokite po 4–5 kartus.

* Užmerkite akis, stipriai įtempkite akių raumenis ir atpalaiduokite.

* Atmerktomis akimis nukreipkite žvilgsnį į tolį ir išbūkite apie 30 sekundžių.

* Nesukdama galvos, kreipkite žvilgsnį į dešinę, paskui į kairę.

* Suraukite kaktą tarsi pykdama, užsimerkite ir atpalaiduokite akių ir veido raumenis.

* Žvelgdama į ištiestos rankos piršto galiuką, jį artinkite pamažu prie nosies ir 5 sekundes žiūrėkite iš arti. Paskui lėtai pirštą atitraukite atgal.

Komentuoti

Skaitytojų komentarai (9)

MARTIN LUTHOR 2024-03-09 03:42

Coinfx market is a big scam broker, i paid a huge amount of $70,000, they persuaded me, into putting more of my hard earned money with all hope to get profits in return, they won’t allow me to make a withdrawal of my investment, all because all they wanted is to steal my money, i got advised to file a refund case against them, which to my greatest surprise i was able to withdraw my money, i contacted a recovery expert { [email protected] } and his team of recovery experts, they where able to assist me with the withdrawal of my money, and restore my funds, they are very responsive, and you can reach out to him for help also, i know am not the only one who has fallen victim, people out there might also need this information!!!

base dase 2023-12-29 09:46

Documents Cloned cards Banknotes dollar / euro Pounds  IDS, Passports, D license,  Utility bills, Social Security Cloned cards, Resident ,permit fullz and dumps visas  Banknotes dollar / euro Pounds bank statement Certificates, Diplomas,  Any documents etc . IELTS,TOEFL,ESOL,CHSK
Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
 https://clean-documents.com


Government Database System..Email ( [email protected] )  We Produce  Passports,Drivers Licenses,ID Cards,Birth Certificates,Diplomas,Visas,SSN,Marriage Certificates,Divorce Papers,US Green Cards,University Degrees,Counterfeit Money,SSD Chemical Solution And Activation Banknotes dollar / euro Pounds  Powder Used For Cleaning Coated Black Money, And Other Documents Cloned cards, Resident fullz and dumps For A Number Of Countries
 Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
 https://clean-documents.com

Real OR fake Novelty Passports, Drivers Licenses, ID cards , Visas, Diplomas and many other documentsOur team has years of experience producing real passports,passports and other identity documents. We use high quality equipment and materials to produce counterfeit documents. All secret features of real passports are carefully duplicated for our falsified documents.we are unique producer of quality documents.We offer only original high-quality fake passports, driver|s licenses, ID cards, stamps, Visa, school Diplomas and other products for a number of countries like:USA, Australia, Belgium, Brazil, Canada, Italian, Finland, France, Germany, Israel, Mexico, Netherlands, South Africa, Spain, United Kingdom. This list is not full.To get further more detailed information about our high quality Authentic and passports/driving licenses/id cards/ stamps, Visa, school Diplomas and other product
Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
 https://clean-documents.com

Get Passports, Visas, Driver's License, ID CARDS, Marriage certificates, Diplomas, Birth Certificates, Credit cards, Utility bills, Social Security cards, Resident permits, Death certificates,  Banknotes dollar / euro Pounds   We are a team of professionals with many years of experience in producing fake passports and other identity documents, best quality producers of fake documents. With more than 10 million documents circulating in the world. Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
 https://clean-documents.com

 Documents Cloned cards Best Quality  Banknotes dollar / euro Pounds  Passports , id cards , visas , drivers license , stamps , birt certificates , diploma , Permitts for all countries Are trying to change your nationality ? do you need work papers ? do you want travel ? do you need papers you cant have ? if yes , then you are in the right place at the right time Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
 https://clean-documents.com


Have a second chance in life with a new identity, protect your privacy, build a new credit history, take back your freedom. We offer real driver's licenses, passports, visas, id cards, resident permits, stamps, school diplomas, work permits, marriage certificates, death certificates, green cards, credit cards, bank statements and other documents for a number of countries Documents Cloned cards Banknotes dollar / euro Pounds   Driver's License, Passport, ID, IELTS, TOEFL, VISA, Birth Certificate, School Diplomas, Marriage, US GREENCARD, SSN and many more
Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
 https://clean-documents.com


 Documents Cloned cards Banknotes dollar / euro Pounds Driver's License, Passport, ID, IELTS, TOEFL, VISA, Birth Certificate, School Diplomas, Marriage, US GREENCARD, SSN and many more Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
 https://clean-documents.com

We can do both fake and genuine Passports, Driving License, International student identity card, Identity Cards, Credit Cards, SSN University Degrees, national insurance number, social security cards,Banknotes dollar / euro Pounds and many more
Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
https://clean-documents.com


High Quality passports, Real Genuine Data Base Registered and unregistered Passports and other Citizenship documents? I can guarantee you a new Identity starting from a clean new genuine Birth Certificate, ID card, Driver’s License, Passports, Social security card with SSN, credit files, and credit cards, school diplomas, school degrees all in an entirely new name issued and registered in the government database system.Banknotes dollar / euro Pounds and many more
Email ( [email protected] )
TEXT/CALL/WHATSAPP: 951-254-2452
 https://clean-documents.com

larbi 2023-12-02 16:31


Info : [email protected]

Merci à l’Institut de Prêt entre Particuliers (IPP) qui m’a permis d’avoir mon prêt en 72h à un taux de 2% sans frais à

l’avance.
Je souhaite vivement que toutes les personnes dans ce forum en profite.

Pour plus renseignements, veillez visiter son site web ou prenez directement contact a son e-mail

https://www.larbi-finance.com/

https://sites.google.com/view/larbifinance/accueil

[email protected]

Bonne chance à vous