Savaitės receptas - Avokado kokteilis (smoothie)
Įvetink šį receptą
(3.8)
Ingredientai
Vienai porcijai
- 2 puodelių (250ml) migdolų pieno (arba kito tipo mėgstamo jūsų pieno)
- 3 pilni šaukšteliai kanapių miltelių
- 1/2 prinokusio avokado
Viršutiniai ingredientai:
- viena sauja mėlynių arba šilauogių;
- apibarstyti šiek tiek šokoladu;
- šiek tiek moliūgo sėklų.
Paruošimas
Tai gan tikrai itin paprastas receptas, kurį pasidaryti lengva. Tereikės jums trijų ingredientų, kad padarytumėt puikų žaliąjį kokteilį. Tai suteiks jūsų kūnui gerą dozę baltymų, mineralų ir daugelio kitų maistinių medžiagų.
Viskas, ko jums reikia, kad jus būtumėte sveiki ir energingi!
Avokadų kokteilį kiekvienas gali pasidaryti!
Gaminimo eiga:
Visus ingredientus sudėtį į indą (išskyrus viršutinius ingredientus) išsukti su didelės spartos maišikliu (blenderiu) iki vientisos masės. Tuomet supilti į stiklinę ir ant viršaus sudėti visus likusius ingredientus.
Mėgaukitės!
Get program blank atm card +393512615163
Get $5,500 USD every day, for six months! See how it works. What'sApp : +393512615163
I want to testify about Dark Web blank atm cards which can withdraw money from any atm machines around the world. I was very poor before and have no job. I saw so much testimony about how Dark Web hackers send them the atm blank card and use it to collect money in any atm machine and become rich.
Email : carolblankatmcard@gmail.com
Hangout : carolblankatmcard@gmail.com
What'sApp : +393512615163
They also sent me the blank atm card. I have used it to get 90,000 dollars. withdraw the maximum of 5,000 USD daily. The Dark Web is giving out cards just to help the poor. Hack and take money directly from any atm machine vault with the use of an atm programmed card which runs in automatic mode.