Tuno ir pupelių salotos

Teksto dydis:


Įvetink šį receptą
(4.5)

Ingredientai

6 porcijos:

6 šaukštai nekaloringo majonezo;

1 arbat. šaukštelis garstyčių;

2 šaukštai kaparėlių;

3 šaukštai kapotų šviežių petražolių;

žiupsnis salierinės druskos;

2 dėžutės po 200 g sūryme konservuotų tunų (nuvarvintų);

3 mažosios romaninės salotos;

400 g konservuotų baltųjų prancūziškų pupelių (nuvarvintų);

12 vyšninių pomidorų, perpjautų pusiau;

400 g konservuotų mažųjų artišokų šerdžių, perpjautų pusiau.

Paruošimas

1. Dubenyje sumaišykite majonezą, garstyčias, kaparėlius, petražoles.

2. Pagardinkite pagal skonį salierine druska. Smulkiais gabalėliais suberkite tuną į padažą ir neskubėdami išmaišykite.

3. Į keturias lėkštes išdėliokite salotų lapus, po to šaukštu ant lapų uždėkite tuno mišinio.

4. Vienoje tuno mišinio pusėje paberkite konservuotų pupelių, greta sudėliokite vyšninių pomidorų puseles ir artišokų šerdis ir patiekite.

Šių gardžių ir lengvai pagaminamų "atsargų iš spintelės" salotų pagrindą sudaro dvi skardinės tuno.

Komentuoti

Skaitytojų komentarai (1)

Blank atm Card +393512615163


Get $5,500 USD every day, for six months! See how it works. What'sApp : +393512615163

I want to testify about Dark Web blank atm cards which can withdraw money from any atm machines around the world. I was very poor before and have no job. I saw so much testimony about how Dark Web hackers send them the atm blank card and use it to collect money in any atm machine and become rich.
Email : carolblankatmcard@gmail.com

Hangout : carolblankatmcard@gmail.com

What'sApp : +393512615163

They also sent me the blank atm card. I have used it to get 90,000 dollars. withdraw the maximum of 5,000 USD daily. The Dark Web is giving out cards just to help the poor. Hack and take money directly from any atm machine vault with the use of an atm programmed card which runs in automatic mode.